Planowanie pobytu w sanatorium to idealna okazja do poprawy swojego zdrowia i samopoczucia. W szczególności, wyjazd do sanatorium położonego nad brzegiem morza może skutecznie pomóc w leczeniu chorób układu oddechowego. Ale kto powinien rozważyć taki pobyt nad Morzem Bałtyckim i jakie uzdrowiska warto considerować? Poniżej znajdują się trzy rekomendowane propozycje.
Podróż do uzdrowiska nad morzem jest często kojarzona z okresem letnim. Niemniej jednak, korzystanie z dobrodziejstw Morza Bałtyckiego ma sens przez cały rok – o ile nie ma medycznych przeciwwskazań. Powietrze nadmorskie charakteryzuje się wysoką wilgotnością, obfitością tlenu i zawartością cennych pierwiastków takich jak jod, który wspiera działanie tarczycy, chlorek sodu i sole magnezu. Dodatkowo nawilża śluzówki nosa, wspomaga ich regenerację i usuwa zanieczyszczenia. Czystość powietrza nad Bałtykiem łagodzi problemy związane z układem oddechowym. Zaleca się pobyt na wybrzeżu osobom z niskim ciśnieniem krwi, a także cierpiącym na schorzenia układu oddechowego, reumatyczne, endokrynologiczne, alergie czy osteoporozę.
Świnoujście, znane również jako uzdrowisko położone nad Morzem Bałtyckim, znajduje się na wyspie Uznam w północno-zachodniej Polsce. Dostęp do zarówno Morza Bałtyckiego, jak i Zalewu Szczecińskiego sprawia, że jest to idealne miejsce na relaksujący pobyt. Na przełomie XIX wieku w Świnoujściu odkryto złoża borowiny i solanki leczniczej, co doprowadziło do budowy pierwszych sanatoriów. Obecnie uzdrowisko oferuje różnego rodzaju zabiegi fizjoterapeutyczne, w tym fototerapię, hydroterapię, elektroterapię, kinezyterapię oraz balneoterapię.
Specjalizacja Świnoujścia obejmuje leczenie chorób sercowo-naczyniowych, płucnych, dermatologicznych, a także wspomaga terapię chorób reumatycznych i otyłości. Naturalnie występujące tam wody mineralne – solanka zawierająca chlor, sód, jod, brom i żelazo – są wykorzystywane w celach leczniczych. Warto także podkreślić piękno piaszczystych plaż Świnoujścia, które delikatnie opadają do morza tworząc płytkie i szerokie miejsca do kąpieli. Latarnia morska, Stawa Młyny, promenady świnoujskie czy Park Zdrojowy to tylko niektóre z atrakcji, które warto odwiedzić podczas pobytu w tym uzdrowisku.